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小麦や米などの炭水化物豊富な食品ばかりを食べると摂取カロリーが同じでも体重と脂肪が増加する可能性

ダイエットのためにはパンや麺類、米といった炭水化物が豊富な食品ばかりを食べるのはよくないとされています。大阪公立大学の研究チームはマウスを使った実験で、小麦や米といった炭水化物が豊富な食品を食べると、総摂取カロリーはほとんど変わらないのに体重や脂肪が増加することが示されました。続きを読む...

  • テックニュース

デスクトップ上で録画してカーソル部分にズームインする説明動画を簡単に作れる無料ツール「Open Screen」、Windows・Mac・Linuxに対応

「Open Screen」は画面収録から簡単な編集、書き出しまでをまとめて行えるデモ動画作成ツールです。Screen Studioの無料かつオープンソースな代替として位置付けられており、サブスクリプションなし・透かしなし・商用利用可能なのが特徴。製品デモや操作解説動画を手軽に作るための基本機能を重

  • テックニュース

人類は進化により「赤毛」や「明るい肌色」が増えた一方で「ハゲ」「関節リウマチ」などが減ったという研究結果

地球上のあらゆる生物は非常に原始的な生命体から始まっており、長い進化の果てに人類が誕生しました。人類誕生後も進化は続き、西ユーラシアの人類は過去1万年の進化に伴い「赤毛」や「明るい肌色」が増える一方、「男性型脱毛症」や「関節リウマチ」の発症リスクが減っていることが示されました。続きを読む...