不眠症に対する科学者の見方は2000年代初頭からどう変わったのか？

なかなか眠れない状態が続く「不眠症」は、かつて他の病気や精神的な問題の結果として扱われることが多く、不眠症そのものは治療対象にされにくい時期がありました。ラフバラー大学で心理学を教えるユリアナ・ハルテスク氏が、不眠症をめぐる科学者の見方が2000年代初頭からどのように変わったのかを解説しています。